Come funziona il metodo sviluppato in Giappone nel 2009 per stimolare il sistema cardiovascolare e donare benessere a tutte le età (perdendo peso)
In Giappone, la camminata non è solo un’attività fisica, ma un vero e proprio strumento di benessere globale. Esistono diverse tipologie, ciascuna con un obiettivo specifico legato alla salute fisica e mentale.
