Dimagrire in menopausa con la dieta ayurvedica
Intorno ai cinquant'anni il corpo femminile subisce trasformazioni e cambiamenti dovuti alla menopausa. Tra le possibili conseguenze ...
Otto segnali che ti fanno capire che la psicoterapia funziona
Nel biennio che abbiamo attraversato «il disagio è aumentato tantissimo» dice la dottoressa Laura Bongiorno, psicoterapeuta autrice ...
Come riconoscere e aiutare una persona che ha un disturbo alimentare
In Italia sono quasi 4 milioni le persone che soffrono di Disturbi del Comportamento Alimentare, o Eating ...
Ronn Moss: «I miei 70 anni in Puglia»
Ronn Moss, il Ridge di Beautiful ha tagliato il traguardo dei settant’anni, festeggiandoli nella sua nuova masseria ...
11 gesti di gentilezza da compiere a Natale (e in generale nella vita!)
«Voglio confidarti un segreto che ti aiuterà ad affrontare le prove a cui la vita vorrà sottoporti: ...
Matteo Baronetto: 45 ricette per provare la cucina piemontese contemporanea
Cita Jovanotti, Matteo Baronetto: «Sono stato un ragazzo fortunato, la buona cucina (e il buon vino) non ...
Ron Galella, il re dei paparazzi in mostra a Torino
The Others, la principale fiera italiana dedicata all'arte contemporanea emergente nazionale e internazionale, festeggia i suoi 10 anni ...
La vita sessuale secondo Gwyneth Paltrow
Come dovrebbe essere una sana e soddisfacente vita sessuale? Dopo anni di consigli intriganti e prodotti ad ...
Relazioni: gli errori da non fare su Whatsapp spiegati dall’esperta di coppia
Si sa, le donne arrivano da Venere, gli uomini da Marte: siamo mondi diversi e quello che ...
I consigli di Nicoletta Romanazzi per un rientro a regola di mental coach (olimpico)
Rientro dalle vacanze. Come ci si motiva a tornare in ufficio? E come possiamo essere più ‘carichi’ ...
Apre a Roma Mama Shelter, l’hotel più eccentrico che c’è
Sul cuscino non troverete il classico cioccolatino ma la maschera da Spider-Man o da Darth Vader (o ...
Come rientrare al lavoro con serenità dopo l’emergenza Covid
Tornare alla scrivania e al proprio luogo di lavoro dopo un anno di smart working può non ...
Fumo: dieci motivi per spegnere la sigaretta e accendere la salute dell’ambiente
Un decalogo da tenere a mente, in occasione della Giornata mondiale senza tabacco. Se per smettere di ...
Quaranta sfumature di Mudra, lo yoga delle mani spiegato da La Pina
Da ripetere senza controindicazioni o limiti di tempo, dovunque vi troviate: la soluzione è sulla punta delle ...
Cinque diete sostenibili per salvare il pianeta
Vuoi salvare il pianeta? Scegli una delle cinque diete consigliate da Eliana Liotta, giornalista scientifica, nel suo ...